与心灵相约，同健康相伴。为普及心理健康知识，提升大学生心理素质。10月17日，我院组织观看《我们如何对抗抑郁》纪录片活动于立言楼B4-1室展开。本次活动由我院学工办主任马忠石主持，21级全体学生参与活动。

活动伊始，马忠石指出本次活动的意义，希望通过此次活动帮助21级新生融入大学生活，以更好的心态在大学这片新天地上遨游。他为同学们讲述心理健康教育的重要性，并强调此次观看纪录片的重要意义，希望同学们认真观看，提高对抑郁症的认识，携手共抗抑郁症，让抑郁的阴霾自此消散。

在心健部的组织下，纪录片《我们如何对抗抑郁》的剧情缓缓展开。该纪录片分为《少年已知愁滋味》《她们》《步入老年》《或许你有条黑狗》《坚持，再坚持一下》《寻找精准医学之路》六集，片中角色跨越了青年、中年、老年不同的年龄阶段，纪录片从不同的角度和立场出发，通过讲述抑郁症群体的故事，多方位、多层次地说明了抑郁症的形成原因以及科学积极应对抑郁症的方法，为同学们认识抑郁症群体打开了一道全新而又温暖的大门。

活动进入尾声，在场人员深受触动。本次活动有助于加深对抑郁症的认识，了解到抑郁症对于人的心灵的伤害。“通过观看影片，我深刻地理解抑郁症群体的不易，也很心疼他们。”心健部成员龙开梅感叹道，“在以后与他人的相处的过程中，我会更加注意自己的言行。”

文/王锦鹏 卢友梦 王紫云

图/龙开梅